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	<title>Schmerz &#8211; Glücksgehirn</title>
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	<description>Die Lösung gegen Stress und chronische Schmerzen stecken in deinem Gehirn</description>
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		<title>Sozialkompetenz und chronischer Schmerz</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Dec 2021 21:11:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wie und weshalb sich Schwierigkeiten in sozialen Kompetenzen auf deine Schmerzen auswirken können und was du gezielt tun kannst, um hier gegen zu steuern. ]]></description>
		
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		<title>Die Stressreaktion zu Ende bringen um Stress zu reduzieren</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Sep 2021 12:24:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Gegen den Burnout und Schmerzen: Wie schafft man es, die Anspannungen des Tages wirklich hinter sich zu lassen und seinem Körper die notwendige Entspannung zu ermöglichen? Wie lässt sich der Stress wirklich reduzieren?]]></description>
		
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		<title>Typische Persönlichkeitsmerkmale bei chronischen Schmerzpatienten mit neuroplastischem Schmerz</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Sep 2021 15:54:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Menschen mit chronischen Schmerzen teilen sich alle diese 4 Eigenschaften - Trifft auf dich eine oder mehrere der Persönlichkeitsmerkmale zu?]]></description>
		
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		<title>Normaler Schmerz oder neuroplastischer Schmerz</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Sep 2021 12:54:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hast du vielleicht neuroplastischen Schmerz statt normalen Schmerz? Alles zu den Unterschieden und was wirklich hilft!]]></description>
		
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		<title>Was ist das Schmerzgedächtnis?</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Aug 2021 14:40:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Was ist das Schmerzgedächtnis? Welche Auswirkung hat das Schmerzgedächtnis auf die Struktur unseres Gehirns? Und was kann ich gegen chronische Schmerzen tun?]]></description>
		
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		<title>„Ich meditier‘ mir hier &#8217;nen Wolf… und es bringt nix!“ &#8211; Wenn Meditation zu Stress wird</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Aug 2021 15:11:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Weniger ist mehr… gilt vor allem auch bei chronischen Schmerzerkrankungen! Weshalb viel Meditation dich nicht unbedingt weiterbringt und deine Schmerzen sogar eher noch steigern kann!]]></description>
		
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		<title>Perfektionismus und Schmerz</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Jun 2021 08:10:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wie hängt Perfektionismus mit Schmerz zusammen? Wieso gibt es Zusammenhänge zwischen einer chronischen Schmerzerkrankung wie Migräne und dem Charakterzug des Perfektionismus?]]></description>
		
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		<title>Neuroplastischer Schmerz &#8211; eine echte Hoffnung für alle chronischen Schmerzpatienten!</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Apr 2021 16:30:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hast du dir die Schmerzen nur angewöhnt? Warum die Neuroplastizität nun auch neue Ansätze in die Schmerztherapie bringt...]]></description>
		
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		<title>Weniger Schmerz empfindlich durch Aminosäuren?</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Nov 2019 15:31:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ich bin bei meinen Recherchen zum Thema Schmerzen auf einen interessanten Ansatz gestoßen, weshalb manche Menschen einfach mehr Schmerz empfinden]]></description>
		
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