Eiweißreiche Ernährung als Lösung zum glücklicheren Gehirn?
Wie wir mit den richtigen Baumitteln wie Eiweiß unser Gehirn bei der Bindung von wichtigen Glückshormonen und Anti-Schmerz-Stoffen unterstützen können.
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Glücksgehirn
Die Lösung gegen Stress und chronische Schmerzen stecken in deinem Gehirn
Anders fühlen – auf Knopfdruck mit dem Apollo Neuro Gadget
Mittels eines Gadgets auf Knopfdruck entspannen? Mit dem Apollo Neuro Gadget soll das gehen!
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Kostenloser Zugang zu ZIVA Meditationen
Auch das ZIVA Team um Emily Fletcher gibt in dieser herausfordernden Zeit allen kostenlosen Zugang zum ZIVA Self Care Center.
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Was die Seele essen will – ein Buch von Julia Ross
Mit dem Buch von Julia Ross Depression und Burnout mit Hilfe der Ernährung den Kampf ansagen!
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Digitale „Bucket List“
Ich bin ein großer Fan vom Konzept der „Bucket List“ (oder auch Löffel Liste, wie sie im deutschen genannt wird):
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Glaube an deinen Traum – Event mit Norman Gräter
Lust auf einen inspirierenden Abend? Das Event ‚Don’t stop believin – Mein Weg zu 2020‘ von Norman Gräter am 24.03.2020
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Stress Detox Challenge gefällig?
Von ZIVA gibt es ab 05.Februar 2020 die „5 Days Stress Detox Challenge“ – also fünf Tage Stress-Entgiftung mit Emily
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6 wöchiger Kurs
Meditation? – Das kann Jeder! 6-wöchiger Einstiegs-Kurs in Meditation Finde die für dich passende Meditationsform Mehr erfahren 6 Wochen Über
Weiterlesen05.-08.März 2020 – Body & Mind Detox Retreat
Das Body & Mind Detox Retreat in Erbach – vom 05.März bis 08.März: 3 Tage komplett loslassen und erneuern…
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Weniger Schmerz empfindlich durch Aminosäuren?
Ich bin bei meinen Recherchen zum Thema Schmerzen auf einen interessanten Ansatz gestoßen, weshalb manche Menschen einfach mehr Schmerz empfinden
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