Gadget Verwirrung – Welches ist das richtige Device für mich?
Apollo Neuro, NeoRhythm, AmoFit S oder doch lieber Pulsetto? Wenn man sich ein Entspannungs-Gadget wünscht, das einen in meditative Zustände
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Glücksgehirn
Die Lösung gegen Stress und chronische Schmerzen stecken in deinem Gehirn
Gemischtes
Alle Themen rund um Meditation, Migräne, Tipps&Tricks und Vieles mehr…
Sozialkompetenz und chronischer Schmerz
Wie und weshalb sich Schwierigkeiten in sozialen Kompetenzen auf deine Schmerzen auswirken können und was du gezielt tun kannst, um hier gegen zu steuern.
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Was ist das Schmerzgedächtnis?
Was ist das Schmerzgedächtnis? Welche Auswirkung hat das Schmerzgedächtnis auf die Struktur unseres Gehirns? Und was kann ich gegen chronische Schmerzen tun?
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Deutsche Alternativen zur innovativen App Curable
Welche deutsch-sprachigen Alternativen zur Curable App gibt es eigentlich zur Behandlung von chronischen Schmerzen mittels Techniken aus der Psychotherapie?
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„Ich meditier‘ mir hier ’nen Wolf… und es bringt nix!“ – Wenn Meditation zu Stress wird
Weniger ist mehr… gilt vor allem auch bei chronischen Schmerzerkrankungen! Weshalb viel Meditation dich nicht unbedingt weiterbringt und deine Schmerzen sogar eher noch steigern kann!
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Perfektionismus und Schmerz
Wie hängt Perfektionismus mit Schmerz zusammen? Wieso gibt es Zusammenhänge zwischen einer chronischen Schmerzerkrankung wie Migräne und dem Charakterzug des Perfektionismus?
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Gadget Check: Puls-Sensor misst deinen Meditations-Erfolg
Wenn du dich oft fragst, ob du „es'“ eigentlich richtig machst, kann dich der HeartMath® Sensor beim Meditieren unterstützen! Meditation für Technik-Fans!
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Migräne-Anfall noch in der Vorboten-Phase stoppen?
Es gibt unterschiedliche Hilfsmittel, die bei mir schon oft gewirkt haben – vielleicht können sie auch deine Migräne noch in der Vorboten-Phase stoppen…
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Gadgets – alles rund um Schmerz & Technik
Es gibt unzählige Geräte und Gagdets, die hinsichtlich Gehirn-Optimierung oder Schmerzverbesserungen einiges versprechen. Aber halten die Geräte auch das, was sie versprechen?
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Neuroplastischer Schmerz – eine echte Hoffnung für alle chronischen Schmerzpatienten!
Hast du dir die Schmerzen nur angewöhnt? Warum die Neuroplastizität nun auch neue Ansätze in die Schmerztherapie bringt…
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