Gadget Verwirrung – Welches ist das richtige Device für mich?
Apollo Neuro, NeoRhythm, AmoFit S oder doch lieber Pulsetto?
Wenn man sich ein Entspannungs-Gadget wünscht, das einen in meditative Zustände katapultiert, wird man nach einem kurzen Überblick feststellen: es gibt unzählige Möglichkeiten! Welche ist nun die richtige?
In diesem Kurz-Beitrag wollen wir uns die unterschiedlichen Devices mal im Überblick anschauen und grob einteilen, was für welche Bedürfnisse in Frage kommt.
Wer detaillierte Infos zu allen Geräten nachlesen will, kann mal auf der Gadget Check Seite vorbeischauen.
Die Intention – Fokus oder Entspannung?
Zu erst stellt sich die Frage, was ich mit dem Device oder Gadget denn erreichen möchte?
Fokus
Geht es mir um das Training meines Fokus und möchte ich gezielt Übungen zur besseren Konzentration machen, eignet sich das Mendi als Brain Training Device mit seinem integrierten Spielen besonders gut.
Nach der Beschreibung zum Device kann man sich dann überlegen, ob man das Gerät neu für 349 US-$ beim Hersteller in Schweden kaufen möchte, oder lieber auf eine Privatauktion für einen gebrauchten Mendi Braintrainer auf eBay setzt.
Entspannung
Kann ich mich vielleicht zwar ganz gut konzentrieren, aber nur schwer entspannen, macht es vielleicht mehr Sinn, mit einem Gadget gezielt dieses Themengebiet zu unterstützen. Hier gibt es nun schon eine Menge an Devices, die sich eigenen: Pulsetto, AmoFit S, Apollo Neuro, NeoRythm und Sensate sind einige der Devices, die hierfür in Frage kommen.
Nur wie wähle ich nun zwischen dieser Vielzahl das für mich passende Gerät aus?
Aktiv oder eher passiv? Nebenher oder dedizierte Nutzung?
Am ehesten eignet sich eine weitere Einteilung nach der jeweiligen Nutzung des Gerätes: will ich es speziell zur Meditations-Unterstützung beim Meditieren nutzen, oder brauche ich vielmehr den ganzen Tag über regelmäßige oder kontinuierliche Unterstützung? Will ich das Device eher unauffällig nutzen können oder nutze ich es eher im privaten Bereich oder macht es mir vielmehr nichts aus, wenn ich in der Bahn schräg von der Seite beobachtet werde?
Nebenher und unauffällig
Wer es gerne unauffällig mag und das Gadget auch im Alltag un auffällig nutzen möchte, um seine Entspannung zu optimieren, kann sich zwischen dem Apollo Neuro und dem AmoFit S entscheiden. Beide Devices sind dafür ausgelegt, längere Zeit über den Tag, am Abend (oder auch nachts) genutzt zu werden – was durch Kleidung dann auch meistens überhaupt nicht auffällt.
Der Apollo Neuro ist definitiv das Gerät mit den meisten Studien und Tests. Das Gerät gibt es neu für 249 US-$ beim Hersteller aus den USA (Achtung, Porto und Zoll) oder als Privatauktion für einen gebrauchten Apollo Neuro bei eBay.
Wer es nicht vibrierend mag, sollte sich mal den AmoFit S anschauen: um den Hals hängend in unauffälliger Weise den Vagus-Nerv anregen. Das geht mit dem AmoFit S neu für 299 US-$ beim Hersteller oder in einer Privatauktion für einen gebrauchten AmoFit S bei eBay.
Dedizierte Nutzung
Wer ein Gerät zur dedizierten Nutzung möchte, wie beispielsweise während der Meditation oder gezielt auf dem Sofa kann sich für eines der folgenden Devices entscheiden: NeoRhythm, Sensate oder Pulsetto.
Der NeoRhythm hat vielfältige Einsatzmöglichkeiten und eignet sich zur Anregung als auch zur Entspannung, und durch die Magnetfeld-Funktion auch zur gezielten Schmerz-Reduktion. Den NeoRhythm gibts neu für 349 US-$ beim Hersteller Omnipemf oder in einer Privatauktion für den Omnipemf NeoRhythm bei eBay.
Der Sensate 2 hat ähnliche Vibrationen wie der Apollo Neuro – allerdings wird er um den Hals gehängt oder auf den Solarplexus abgelegt und zeitgleich wird eine Audio-Datei aus der zugehörigen App abgespielt. Die Entspannung ist somit eine Kombination aus Vibration und Ton. Den Sensate 2 gibt’s neu ab 249 US-$ beim Hersteller oder in einer eBay Auktionen für einen gebrauchten Sensate 2.
Das neuste Device aus der Reihe der Vagus-aktivierenden Devices ist der Pulsetto: für seine Nutzung räumt man am Tag 5-10 Minuten ein. Keine Vibrationen, dafür gezielte elektrische Vagus-Nerv-Stimulation am Hals. Den Pulsetto gibt es neu ab 339 US-$ beim Hersteller oder aber ein gebrauchtes Testgerät aus einer eBay Privatauktion.
